ちょころびっと尾篭な話ですスミマセン。 今日、紫外線対策のボディーローションをぬりぬりしていたのです。そしたら何だかもろもろした手触りが。え？垢？毎日洗ってるのにー。どゆことですかー。夏だからですかー。にわかにヘルシーを志したとたんに、ワタ…

にわかヘルシーさんの晩ご飯のメニューは以下の通りです。 麦ご飯。 茄子とがんもどきの煮物、獅子唐添え。 小松菜とベーコンのぺペロンチーノ風炒め。 ポイントはそこはかとなく漂う、「あれ、メインはまだ？」感です。やかましわい。

暑さを言い訳にスーパーのお惣菜で済ませたり外食したりの手抜き食生活なのです。 ふと振り返れば、極めて不健康な食生活である事に愕然としたりするワタクシなのです。あわててご飯に押し麦を混ぜてみたり、マルチビタミンのチュアブルをポリポリ齧ってみた…